Влияние протеиновых добавок на процесс реабилитации при повреждениях мышц, вызванных физическими нагрузками

Плакида, А. Л.; Бондарев, И. И.

dc.contributor.author	Плакида, А. Л.	ru
dc.contributor.author	Бондарев, И. И.	ru
dc.date.accessioned	2019-10-04T11:46:18Z
dc.date.available	2019-10-04T11:46:18Z
dc.date.issued	2018
dc.identifier.citation	Плакида А. Л. Влияние протеиновых добавок на процесс реабилитации при повреждениях мышц, вызванных физическими нагрузками / А. Л. Плакида, И. И. Бондарев // Прикладная спортивная наука. – 2018. – № 1 (7). – С. 81–85.	ru
dc.identifier.uri	http://repo.odmu.edu.ua:80/xmlui/handle/123456789/5664
dc.description.abstract	Проведены исследования влияния применения протеиновых добавок на процесс восстановления мышц после чрезмерных физических нагрузок в зависимости от времени приема. Изучалась сила максимального возможного сокращения мышц, выраженность болезненности мышц, концентрация креатинкиназы на протяжении 72 часов после физической нагрузки. Показано, что применение протеиновых добавок сразу после физических нагрузок ускоряет процессы восстановления в мышцах.	ru
dc.description.abstract	The study of the effect of protein supplements on the muscles’ rehabilitation process after strenuous physical loads depending on the time of the year was carried out. The maximum possible muscular contraction power, creatine kinase concentration during 72 hours after physical loads were studied. It was revealed that the appliance of protein supplements right after physical loads accelerates recovery process in muscles.	en
dc.language.iso	ru	en
dc.subject	протеиновые добавки	ru
dc.subject	физические нагрузки	ru
dc.subject	повреждение мышц	ru
dc.subject	концентрация креатинкиназы	ru
dc.title	Влияние протеиновых добавок на процесс реабилитации при повреждениях мышц, вызванных физическими нагрузками	ru
dc.title.alternative	The effect of protein supplements on the rehabilitation process of muscle deterioration caused by physical loads	en
dc.type	Article	en